При похудении нужно выпивать 40 мл жидкости на 1 кг желаемого веса, причем напитки с сахаром и алкоголь приравниваются не к жидкости, а к еде. Об этом «Газете.
Что будет, если есть 500 ккал в день: вред и последствия Нутрициолог рассказала, что произойдёт с организмом при таком режиме питания. «Вопрос похудения, актуальный для многих людей, желающих привести себя в форму, перед праздниками приобретает […]