Рис является одним из самых востребованных злаков в мире. Такой титул он получил благодаря питательным свойствам и отличной совместимости с другими ингредиентами.

В материале найдёте рецепты гарниров и десертов. «Сезон тыквы в самом разгаре.

Тыква — признак изобилия на столе. Оранжевые плоды богаты витаминами и микроэлементами. Как не ошибиться при выборе тыкв, подсказали эксперты из Роскачества.

Самые нелюбимые европейцами кухни — американская и британская. Ни ту, ни другую мы за кухню не признаем, но и свою знаем плохо.

Сырники — любимое многими блюдо, идеально подходящее для завтрака. Рассказываем, как пожарить сырники из творога с манкой без использования муки.

Если вы гурман, который хочет вкусно поесть и при этом не набрать лишних килограммов, — стрипсы из кабачков отлично подойдут вам.

Вяленые помидоры — популярная итальянская закуска, которую можно добавлять в салаты, пасту или есть просто так.

Компот из сливы — идеальный напиток для тех, кто хочет сохранить летние фрукты на зиму. Он порадует своей сладостью и легкой кислинкой.

Вкусное и полезное блюдо на основе привычных всем овощей. Тушеные баклажаны с болгарским перцем подходят для полноценного обеда, ужина, а также не вредят фигуре — всего 75 ккал на 100…

Наслаждаться вкусными напитками и худеть вполне реально, если прислушаться к рекомендациям специалистов. Каким именно, рассказал врач-гастроэнтеролог Джозеф Салхаб в ролике, который стал вирусным в TikTok.