Диетолог Лавски: шпинат нормализует кровяное давление и расслабляет сердечную мускулатуру
Шпинат нормализует кровяное давление и расслабляет сердечную мускулатуру, подчеркнула она. Кроме того, шпинат улучшает перистальтику кишечника и служит для профилактики запоров, поскольку в нем содержится большое количество клетчатки.